Cours en petits groupes
S'entraîner tous ensemble dans la convivialité et la bienveillance
Quoi de mieux que l'esprit de groupe pour se motiver et se dépasser tous ensemble !
Juste besoin d'une serviette et d'une bouteille d'eau et on se retrouve pour s'entraîner ensemble dans la bonne humeur et la convivialité.
Peu importe votre niveau, que vous soyez débutant ou confirmé, j'adapte les entraînements en fonction du niveau, des douleurs ou des blessures de chacun.
Aucun jugement, nous sommes là pour s'entraider et se dépasser tous ensemble.
Au plaisir de vous compter parmi nous !
Me contacter pour les tarifs de groupe
Quel type d'exercices fait-on en groupe ?
Du simple circuit training, au stretching, en passant par du HIIT et de l'entraînement fonctionnel, selon votre demande et votre objectif, vous avez la possibilité de faire beaucoup de choses différentes.
À moi de vous orienter vers la discipline la plus adaptée !
